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A Maca Peruana tem ganhado destaque na nutrição funcional devido às suas inúmeras propriedades benéficas para a saúde. Originária da região andina do Peru, essa raiz é rica em vitaminas, minerais, proteínas, fibras e outros nutrientes que contribuem para a saúde do corpo e da mente. Mas surge a pergunta: quanto devo ingerir de maca

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