ESTE HOMEM DEU UM GIRO COMPLETO A SUA VIDA, AO PERDER MAIS DE 40 KG

Para a maioria das pessoas, um dia de passeio em que você vai nadar, é algo muito importante. Mas para Andy Jameson, pensar em tirar a roupa, quando estava indo para a piscina, o enchia de terror.

Cada vez que enfrentava com a balança, se dava conta que pesava mais de 120 kg, e qualquer atividade que realizava o deixava sem fôlego. O problema não era só colocar em risco a sua saúde ou ser ruim, mas que ia muito mais além, já que a obesidade que sofria; o impedia de desfrutar a plenitude da vida com sua família, especialmente se se tiver em conta que é pai de 4 filhos; assim, é fácil imaginar o quão difícil era para ele poder jogar futebol, baseball, basquete ou coisas pelo estilo com sua família; já que tão poucos minutos de atividade física o deixavam bastante exausto.

A grande mudança em sua vida depois de came Nicola e sua irmã Claire capper, também de Stockton, ele decidiu se juntar Emagrecimento Mundial em 2014, informa a Gazeta. Então, cansado de não poder desfrutar a plenitude da vida, ele decidiu que era o momento de ser melhor, de melhorar a sua saúde e de desfrutar de sua família, e começou o que para muitos pode parecer impossível: perder peso.

Mas alguns meses depois, a mãe de Andy decidiu se juntar a ele para a batalha contra a obesidade, e ambos conseguiram perder 12 quilos; algo que foi bastante motivante para começar este ano, Andy pesava 121 kg, mas com o apoio, não só dos treinadores do ginásio, mas também de sua família e seus colegas de trabalho; conseguiu perder nada mais e nada menos do que 38 quilos.

Andy disse que, sem o apoio de sua família, talvez tivesse sido impossível vencer a batalha da obesidade, já que houve várias mudanças em sua dieta, e era fundamental que sua esposa o levasse em conta na hora de cozinhar, já que é muito mais fácil abaixar quando você aprender a comer saudável e não tem a tentação de comer alimentos que você sabe que vai ser prejudiciais para a sua saúde.

Vendo o testemunho de Andy, nos damos conta de que não só foi saudável para ele, mas também para sua mãe, que, por ter visto sua motivação, também incentivou a lutar por ser melhor e ter uma saúde melhor.

A conclusão é que não se trata apenas de olhar o seu melhor, mas, obviamente, de ter uma melhor qualidade de vida, o que inclui a poder desfrutar de ir para a piscina com tranquilidade, de poder praticar desporto com os seres mais queridos e também de poder viver mais tempo para desfrutar mais e mais deles.

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